حتى أفضل أو أغلى الحشايا تطور الانتفاخات والمطبات مع الاستخدام المنتظم. أثناء نومك في نفس المكان ليلًا بعد ليلة ، يدفع الضغط من جسمك المرتبة إلى شكل جسمك. يتم ضغط مادة المرتبة في النهاية حيث يكمن الجزء الأكبر من وزنك وتنتفخ في الأماكن التي لا يقيدها أي وزن. يمكنك ترتيب المرتبة لإخفاء المناطق المنتفخة وجعل المرات تشعر بالراحة مرة أخرى.
ائتمان: Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images توقف فراشك عن الركود والانتفاخ يجعل السرير أكثر راحة.منصات تحت الفراش
تأتي وسادات المراتب في شكلين مختلفين: تصميمات مخصصة للاستخدام في أعلى مرتبة وتصاميم تتناسب بشكل أفضل مع المرتبة. وسادة أسفل المرتبة هي الأفضل لأولئك الذين لا يستطيعون النوم على سطح متكتل. تحتوي وسادات المراتب عادة على نتوءات وأخاديد تجعل النوم أكثر راحة. تتميز الوسادات القائمة على السيليكون بشعور بسيط لا يحبها الجميع. عند استخدام وسادة أسفل المراتب ، ارفع المرتبة وضع الوسادة على زنبرك الصندوق أو أعلى تنورة سريرك ، ثم اخفض المرتبة على الوسادة. تقوم اللوحة بسلاسة ملمس السرير والفيلس في الفجوات التي تخلق الانتفاخات.
وسادات أعلى فراش
تتميز وسادة المراتب العليا بمرونة في كل زاوية ، والتي تنزلق فوق زوايا المراتب لمنع الحركة من الحركة. للحصول على مرتبة منتفخة ، ابحث عن وسادات ذات تصميمات منقوشة ، مثل وسادات Memory Foam. تقسم المساحات المزخرفة إلى حجم جسمك وشكله ، بينما تملأ المساحات المنتفخة على المرتبة. تجبر القطع المرنة السرير إلى شكله الأصلي وحجمه ، مما يساعد على تهدئة المناطق الضخمة.
تشديد صالح
إذا كانت المرتبة الخاصة بك ذات انتفاخات كبيرة على الجانبين ، فهذا يشير إلى وجود مشكلة في الطريقة التي تناسبها المرتبة على السرير. تشديد أي مسامير فضفاضة على إطار السرير وتأكد من أن المراتب يجلس مباشرة في أعلى الربيع مربع. إن وضع قطع من الورق المقوى المطوي على جوانب المرتبة سيحافظ على تدفقها بإطار السرير ويمنع فرشة السرير من الانتشار. يمكنك أيضًا محاولة وضع قطعة من الخشب الرقائقي على زنبرك الصندوق ، مما يضيف مزيدًا من الدعم ويمنع الفراش من الغرق في زنبرك الصندوق.
اقلب المرتبة
هناك حل بسيط لفراش منتفخ يتمثل في قلب المراتب كل ثلاثة أشهر أو مرة واحدة كل شهر. في كل مرة تقوم بقلبها ، يمكنك تغيير المكان الذي ينام فيه جسمك على المرتبة. في كل مرة تقلب فيها المرتبة ، قم بتدويرها. اقلب المرتبة وقم بتدويرها حول السرير. يحول تدوير المرتبة مرات ظهور جسمك على السرير ويمنعه من الانتفاخ.
